3蔬2果 簡單嗎？

有個顧客給我個人consult，我給的結論就是做好【均衡飲食】就夠了，

他問：就這樣而已？

我說：對，真的就這樣而已，只要照做，你就有機會恢復健康。

他再問：真的這麼簡單？

我再說：對，真的就這麼簡單，那你可以保證你【均衡飲食】裡面一天的3蔬2果每天都做的到嗎？

他想一下：好像有難度。

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把簡單的東西複雜化，是仙家之路，

把複雜的東西簡單化，是專家之路，

但千萬不要以為【簡單】就是【很容易做到】的事。

單單是裡面的份量學習，持續的恆心，還有不被其他仙家牽走的專注力，就已經夠你難的了。

#有些人會繼續問那有沒有仙丹

#其實人的內心都希望有仙丹我也希望有的

#但很可惜就是沒有但還是很多人因此上當