網myth碎碎念

testimonial之泡脚的好处

testimonial之泡脚的好处

我第一次認識到熱水泡腳的好處,是我一位cancer survivor的老師有睡眠障礙,我教她睡覺之前泡個腳,

她第二天早上很激動的跟我說她已經10年沒有睡的這麼好了。

所以熱水泡腳是我放在荷爾蒙課程內的重頭方式之一。

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此法用在調理荷爾蒙的原理其實也很簡單,泡腳可以放鬆緊張精神,精神放鬆了,女性的荷爾蒙也可能會因此改善,

當然,女性的荷爾蒙失調並不是完全都是 #負面壓力 造成的,

但這是最簡單可嘗試,而且效果最快的方法。

#testimonial系列

#記得水溫要舒服不要燙到就好

#課程中學員給的testimonial

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https://www.facebook.com/1175904479116931/posts/3776233499084003/

各位的問題,我看到了,這裡都有解答。

#来看哟
#泡脚

#有问不一定答



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