網myth碎碎念

記憶衰退和宵夜有關?

記憶衰退和宵夜有關?

看到這樣的報導,然後我去找了一下,找不到相關研究,

如果有人找到相關研究,歡迎給我看看。

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但是,我覺得問題應該在你吃宵夜的時間一定都是晚上或半夜吧?

各位覺得:

宵夜影響記憶力的可能性比較大?

還是該睡覺的時候不睡覺影響記憶力的可能性比較大?

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而且半夜不睡覺很少會是在看書的,而是玩game或是追劇,這兩個再加上不睡覺的影響更大不是嗎?

#懷疑是學習的一部分

#知識就是力量

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