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衛生部

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甩鍋文
網myth碎碎念

甩鍋文

【某人似乎很渴望流量,才搞那麼多事,那我就如他所願,給他一點】 這片段中講到的美國心臟協會AHA,就是出了名的【看到飽和脂肪就高潮】的辣個單位, 你以為最不贊同飽和脂肪和牛油、椰油、棕油的是誰? 嘛不就是AHA咯~ 就是某些人忿忿不平飽和脂肪沒有不好,膽固醇很安全的時候,講的那個被資本收買的專業單位。 . . . oh~現在就因為裡面有一句話是你喜歡的,就變成這單位的建議很值得考量了? . . . 各國的衛生部對飽和脂肪的建議是每日熱量的10%左右,而AHA對飽和脂肪的要求是低到一天5~6%罷了(所以我才會講他們看到飽和脂肪就高潮), 如果一個人一天是1600大卡,那6%就是10.6g飽和脂肪, 一般棕油的飽和脂肪是40%~50%,而現在某人賣的油呢,飽和脂肪是56%(nutrition facts寫的),也就是說,只要喝20ml就已經超過AHA的建議(這還不包括飲食中的其他飽和脂肪) 哇~現在3~4天喝一瓶油哦~還拿AHA出來背鍋哦~ 萬一人家喝到爆血管,誰負責?甩鍋給油廠?甩鍋給AHA? . . . 還有其他小吐槽,比如: 1,1600大卡,40%

vit c的建議量
網myth碎碎念

vit c的建議量

這兩天有不少網友來問我,有醫生講vit C的攝取量是5000mg一天,跟我講的為什麼不一樣? 這個嘛。。。我又不是他的蛔蟲,我怎麼知道為什麼,要知道為什麼的話,你們要問他本人, 問他“為什麼衛生部講是70mg一天,你講5000mg一天?” 這樣就夠了。 或是你不要問他也可以, 可以問問西醫公會Malaysian Medical Association,網路上有電話號碼,打去問他們“為什麼這位醫生講vit C是吃5000mg一天?而衛生部是建議70mg一天?究竟誰才是對的?” 我想很快會有答案的。包括那個醫生是不是真的醫生,我想應該也可以直接得到答案。 #基礎知識還是要有 #來來去去就講諾貝爾得主講的 #諾貝爾獎得主萬能的咩 ps:再提醒一句,營養師和醫生是不同的專業蛤 === https://www.facebook.com/....../pfbid02r1NfV26H1Nc5isV......oh~有人講,70mg是建議量,只是建議你這樣吃,不是講一定要這樣吃,不過嘛,當初別人問那“醫生”的時候,也是問說vit C的“建議量”是多少的,

衛生部出的新指南
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衛生部出的新指南

positive的情況下: 完成接種者:隔離7天, 未完成接種者:隔離10天。 close contact的話: 有打booster,隔離5天 完成接種但還沒有打booster,隔離7天 未完成接種,隔離10天 . . . 如果是中了,有症狀的,就要持續觀察和test,如果有嚴重下去就要去醫院了。 . . . 我比較好奇的是close contact有症狀才需要做self test ,如果沒有症狀就不用做,時間到就解放。 是已經確定這5、7、10天后就沒有傳染性了? 還有些人是自以為就算有症狀,只要不test就不是covid, 這種要怎麼好? #自己顧自己 #疫情還沒完 #疫情倒回來

數據 別只看表面
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數據 別只看表面

來我這邊鬧的antivaxxer給了這個“data”,講疫苗沒有用,打了反而還比沒打的更容易中covid。 我去查了一下,這個所謂的資料,是twitter上面來的,而有些分享這張圖的賬號已經被封了。 ⁠ 還沒被封的那些號,裡面看到這一個所謂的data後的人分成兩種,一種是看到是自己喜歡的,腦都不動一下就轉發了;另一種,就是問這個data哪裡來的?any sause?site please?之類的問題的人。 當然,我沒有看到有任何人給出完整的site。 ⁠ === ⁠ 沒關係,既然是以色列的數據,那我就去以色列的衛生部網站去找。 咳咳,裡面沒有這兩張圖,所以我想應該是有心人士DIY自己畫的。 ⁠ === ⁠ 然後我看了一下以色列的整體資料,大概理解了狀況。 ⁠ 其實很簡單,以色列現在20歲以上打了2劑疫苗的人已經超過80%,50歲以上打了2劑的超過90%, ⁠ 在這個大背景之下,如果還有人中招,當然還是打了2劑的人中會比較多。 這應該不難理解。 === ⁠ 接著我們來算一下,比如50~59歲的確診者,已經接種89%,也就是說還沒有接種的是11%,其中,有打了2針完整疫苗的確診者

氫氣治療
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氫氣治療

上一次是vit C,這一次是 #氫氣治療 [https://www.facebook.com/hashtag/%E6%B0%AB%E6%B0%A3%E6%B2%BB%E7%99%82?__eep__=6&__tn__=*NK*F] 。 講過很多次了,這種報告不是給普通人看的,更不是給你拿來亂吹產品用的。 上次的vit C是打點滴IV,結果拿來做廣告的都是吃的,吃的和打的,一樣嗎? 一個去你的胃,一個進你的血管,一樣嗎?但是vit C賣到亂。 這個的也一樣,氫氣產品也是賣到亂了。 === 好吧,事實是,這篇,衛生部只是把以前的,各國的,有關氫氣和氫水相關的研究拿出來做一個探討,來探討使用在臨床上的可行性。 結果流傳的版本已經講成衛生部已經拿來治療了。 這一次的其實比vit

禁藥
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禁藥

衛生部放出來的21個產品,裡面都含有禁藥。 有趣的是,90%含有壯陽藥,當然,“壯陽”只是形容詞,實際上tadalafil和sildenafil都是用來治療ED(勃起功能障礙)的藥物, 尤其sildenafil其實就是viagra。 剩下的10%是類固醇,dexamethason和prednisolone,其實也就是過敏的時候醫生開的過敏藥。 === 所以呢,當你看到某些產品的廣告寫到: “不要吃西藥了,西藥傷肝傷腎”, “我們的產品萃取自天然草本,不會有副作用“ ”效果還跟西藥一樣強大,某某人吃了從此不用吃西藥了” 你可能可以回想一下你看過這個post,你可能是在用更貴的價格吃着同樣的西藥。 尤其是現在很流行的所謂喝了過敏都好了的果汁,更是如此。 === 你可能回想,既然跟醫生拿的西藥是一樣的,那憑什麼醫生開的就是合法的,這些就是非法的? 很簡單,因為跟醫生拿的,你知道這是什麼,醫生也知道你的狀況,知道你適合或不適合吃這些藥, 更重要的是跟醫生拿的,藥的含量是確定的,上面寫著1粒sildenafil 20 mg,就是sildenafil 20 mg;而你在ma

幽靈公司重現
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幽靈公司重現

2018年的時候就已經有這個報導了,是說這個公司沒有經過衛生部認證,公司也是幽靈公司,我也有分享過, 然後這幾天問我這個產品的人突然又變多了,原來是又有人開始賣了,看來是風頭已經過去,又是一條好漢了。 === 回答幾個常見的問題: 1,【會不會其實這個牌子從良了,已經去申請衛生部了?所以現在可以賣了?】 答:那時候衛生部都已經直接開整面的報導叫大家不要買這個東西了,你覺得如果你是老闆,你還會沿用這個臭名了的牌子去申請衛生部嗎? 再反過來,如果你是衛生部,你會給那個已經臭名了的牌子通過嗎? === 2,【是不是這個牌子的這個果汁不行而已?】 答:不是,那時候衛生部是直接點名這個公司和這個公司所有的產品。 所以,所有這個牌子的東西,都不要碰。 === 3,【那我買其他牌子的類似果汁可以嗎?】 答:這種就是在電視劇裡活不過2集的思維。 這個現在叫al sunnah,臭名了,他們換一個牌子叫al sunnat你是不是一樣會上車? 重點從來就不是牌子,而是這些東西沒有經過衛生部認證+over promise太多too good to be true的療效。 有沒有

Chloroquine和Hydroxychloroquine可能不能用來治療Covid-19
chloroquine

Chloroquine和Hydroxychloroquine可能不能用來治療Covid-19

Hydroxychloroquine 就是金雞納鹼,這個名字可能大家比較熟悉,就是Malaria瘧疾的藥。‌‌‌‌ 一開始是某國的大總統大肆宣傳Chloroquine和Hydroxychloroquine,還說他們是biggest game changer,結果造成市場上的搶購, 更搞笑的是還出現大量假藥,弄到WHO要出來勸告大家不要亂買。 医疗产品警报2020年第4期伪造的氯喹产品在世卫组织非洲区域流通 2020年3月31日至4月2日,世卫组织通过伪劣医疗产品全球监测和监督系统(GSMS))收到了来自三个国家的九份关于经确认属于伪造的氯喹产品的报告。所有报告产品都在患者层面被发现,并且经确认均属伪造。世卫组织医疗产品警报2020年第4期涉及九种不同的伪造氯喹产品,剂型不甚相同(见表1)。需要注意的是,无论产品最初在哪里发现,所有国家都要处处保持警惕。表1:世卫组织医疗产品警报2020年第4期所涉已发现属于伪造的氯喹产品列表经确认,表1所列所有产品均为伪造,因为这些产品故意/欺骗性歪曲其特性、构成或来源。确需注意的是:要么:根据初步或全面药典分析结果,产品不含适当数量的活性药物成