A collection of 6 posts

飲料包裝的糖
Free Post
網myth碎碎念

飲料包裝的糖

這是[馬來西亞衛生部的食品安全部門]闢的謠,不然我也沒有這麼大的靠山去講一個牌子, 這個說自己是 #香蕉牛奶 的產品的療效宣稱強得很, 什麼 #排毒、#降血壓、#降血糖、#減肥 全部一手包辦。 === 但如果你用心一點點看,你會看到它一份的糖就已經高達18.4g,有9.2%, 而著名的汽水cococolo則是10.6%的糖(原味的,你可以自己shopping mall看),差一點點而已。 然後,如果你再用心一點點看它的ingredient,你會發現他的ingredient裡面連香蕉都沒有。 === 所以他的包裝上的香蕉只是裝飾, 產品是黃色的只是用色素調的,

教你認知知識
Free Post
網myth碎碎念

教你認知知識

這個糖之前吵的沸沸揚揚, 我看了一下分享,喲~10k的share,原版的還上了新聞, 果然應證了那一句:【講牌子就有很多關注】 === 我就問一句: 如果今天【同一個糖】, 他不放HIMALAYA,他放KOTA KINABARU,那就沒有問題了嗎? === 所以對我來說,講牌子根本就沒有意義, 因為只要一放牌子,大眾就只會focus在牌子 (然後問你另一個牌子的可以嗎?) 這根本就不是教育。 === 再者,【有】和【有多少】是需要分清楚的, 作者言之鑿鑿的說【鈉有風險】,然後說一天不可以超過【2000mg的鈉】, 那他這個糖有多少鈉呢?

糖
Free Post
網myth碎碎念

很久沒有看到衛生部有這等級的質感的宣傳廣告了, 給外國朋友: 【GULA】就是馬來文的【糖】, 【Susu pekat】就是【煉乳】, 主角在喝了他的拉茶之後說不夠甜,要店小二幫他加糖,所以他的朋友們都傻眼了。 === 我很欣賞的是: 之所以這位主角會從小吃甜吃到大,而且口味越來越甜,那是【家庭因素】, 真的,這才是重點。 === 所以,希望接下來衛生部可以教導:【如果家庭飲食不要有這麼多糖,可以做怎樣的其他選擇】 因為飲食問題並不是把糖拿掉就沒事了,還有食材價格,媽媽們在選擇食材方面(因為在本地,家庭飲食主要還是女主人在顧)的問題需要學習。 #這才是從根本找出問題並解決

嗜糖之害,甚於香煙???
Free Post
網myth碎碎念

嗜糖之害,甚於香煙???

今天fb上,有幾個朋友share了這一篇, 題目言之鑿鑿,講說吃糖跟吸毒一樣,而且比吸煙還可怕。 更夠力的是,這文章還講是世衛組織(WHO)講的,所以一大堆人想都不想就直接信了。 === 但我這個人比較乖,也比較懶,不太能直接相信網路上講的這麼厲害的東西, 所以我就點進去看了, 然後一堆廢話,也就是講WHO講糖幾不好之類的不需要WHO講我們都已經懂了的廢話,但我還是沒有看到WHO講吃糖跟吸毒一樣比抽煙還嚴重的話, 然後我就一直往下滑, 接著看到這個: 給各位一個提示,通常看到這種東西,我是直接就當作內容農場來看待,直接關掉就可以了,不需要傻到真的註冊進去看全文,把你的個人資料免費給他們拿去賣掉。 但如果你真的很想知道內容怎麼辦? 很簡單,用幾個關鍵字上網查,就有了。 比如,

You've successfully subscribed to HealthyLane
Great! Next, complete checkout for full access to HealthyLane
Welcome back! You've successfully signed in.
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.
Success! Your billing info is updated.
Billing info update failed.