Vit c

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治療建議?還是廣告?
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養身良然

治療建議?還是廣告?

網友傳來網路看到的文章,是說某國開始使用維生素C(簡稱vit C)來治療新冠肺炎,並且這個方式是參考另一個國家的某個正在進行的實驗性治療,一人一天1500mg,以此劑量來治療患者,希望會有好的成果。詢問我這個消息是否屬實?也詢問我需不需要囤貨vit C? 首先,某國的那個實驗性治療其實只是提了一個實驗計劃案(proposal)上去,這個實驗是2020年9月才開始做的,所以沒人知道結果如何。這個鬧得沸沸揚揚引起很多人很興奮的實驗性治療的建議量是一天24000mg也就是24g的vit C,而這個每天1500mg的建議量太平凡了,不如24000mg那般震撼,沒有被稱為“療法”的價值,看這幾個重點,我覺得這個網站的資料來源可能有問題。 但網友想對了一點,這樣的文章可以刺激民眾購買欲,確實有可能因此造成vit

vit C的實驗
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vit C的實驗

還是有人不死心,拿標題黨報導來跟我講營養學。 OK。 === 1,【vit C是 #營養學 的領域】, 平心而論,就算這位彭先生是重症科醫生,也不一定比普通的營養師懂得更多營養學的知識。 = 2,你可以點開看新聞的內文,其實裡面就有講了,【這是個 #實驗】,而且還沒有得到一個結果, 他們還勸你要等實驗出結果了才知道有沒有效。 當然,沒有人會去看這一段,vit C就被賣斷貨了,盆滿缽滿,可喜可賀。 = 3,如果你 #懶 得點開內文, 注意標題的【#或】

vit C 知多少
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vit C 知多少

【關於vit C,你需要知道的幾件事】: 1,世界各國的衛生部門,vit C的建議量只在100mg以內一天, 沒錯,100mg而已,並不是1000mg。 ps:以我國為例,成年人一天的RNI是【65mg】而已,小朋友則是30mg,並不需要比較多。 === 2,我重申一次,你日常聽到的vit C需要吃到1000mg,那是【MARKETING TALK】, 這樣可以賣你多一點,賣你快一點。 === 3,不用來跟我扯現在是非常時期,所以要多一點, 什麼會vit

刺梨
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刺梨

總之 1,一定要有所謂的 #神奇功效,好像不神奇就不能賣了, 2,一定要其他蔬果 #無法比擬,好像不無法比擬就不能賣了, 3,一定要是 #大自然賜予 人類的,可是明明好像是賜給野生動物的, 4,vit C含量最高的水果是 #卡卡杜梨 Kakadu plum,每100g有記錄最高可以到5300mg , 第二名的 #卡姆嘉賓果 Camu camu, 每100g有記錄最高可以到2800mg, ps:有興趣他們長什麼樣的,可以自行google 而

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